怒髪天を衝く時間は6秒

人間は感情の動物ですから、
喜怒哀楽があるのは仕方ないですが、
日常生活において腹の立つ瞬間というのは、
誰しもある事ですよね。


人が密集する場所、
例えば電車の中なんかに怒りの種は多いですね。
満員電車の中で足を踏まれ、
その人が謝りもせずに電車から出ていったら
腹が立ちますよね。


あと混んでいるにもかかわらず、
大きなバッグを背中にかけて、
人に当たっても気にしない人だとか、
出口付近にいて降りようとする人を
邪魔するように立っている人などにも、
ムッとしたりしますよね。


ムッとするくらいならまだいいんですが、
駅のホームで肩と肩がぶつかっただけで、
ホーム下へ突き落として転落死させてしまったという
事件も起こったりしてますから、
人間、怒りのコントロールというのは重要ですよね。


怒りを抑える効果的な方法というのは幾つかありますが、
『むかつく内容を紙に書きなぐってから、
その紙を破り捨てる』なんてのがありますね。


紙に書くというのは、とても原始的な方法ですが、
結構効果があるのでオススメできる方法ですね。
「この間、腹が立った時、
紙に書いて破り捨ててみたけど、
怒りが収まるどころか増幅しちゃったよ」
「何の怒りを抑えようとしたの?」
「会社の上司に、苦労して書いた企画書を
目の前で破り捨てられた怒りだよ」
・・・やはり、怒りの内容に応じた対処が必要なようですね。


人間の怒りのピークは【6秒】と言われてまして、
その中で最悪の事態は訪れるんですね。


売り言葉に買い言葉で
カーッとなって殴ってしまったなども
6秒の中で起こるわけですが、逆にその6秒が過ぎれば、
怒りは収まっていきます。
つまり、6秒を何とかやり過ごす事ができれば、
トラブルを避ける事ができるわけですね。


6秒を乗り切って怒りを抑えるための
テクニックはいくつかありますが、
基本的なものとして【数を数える】というのがありましてね。


これは【カウントバック】と呼ばれる方法ですが、
数を逆算していくわけですね。
「そうか、6秒を我慢すればいいわけだから、
相手を殴りたくなったら六つ数えればいいわけだな・・・
6、5、4、3、2、1ゴー!」
これはゴーサインになってしまって、
殴るきっかけになっちゃいますからダメですね。


単純な数え方ではなく、
100、97、94、91という具合に
『100から3つずつ引いていく』とか
『80から4つずつ引いていく』とか、
少し厄介な数え方をするわけですね。


とにかく怒りの矛先を、
数を数える方へ向けられさえすればいいのですから、
複雑な方がよりいいですね。
「よし、90から6ずつ引いてみよう・・・
90、84・・・え~っと・・・
78・・・72?・・・67・・・あれ?
違うな65?・・・
あ~!こんな事しなきゃいけないのは、
お前が腹の立つような事をするからだ!」
って殴っちゃったりして・・・
それじゃ何にもなりませんけどね。


数を数えるのが苦手だったら、
何か別の事を考えてみるのもいいですよね。
「怒りを抑えるために、
今まで付き合った子の名前を6人挙げてみよう・・・
光恵ちゃん・・・ワガママな子で随分振り回されたな・・・
咲子ちゃん・・・何度も浮気されたな・・・
知美ちゃん・・・お金貢がされた上、
借金の保証人にされて消息不明に・・・
あ~!今考えても腹の立つ子ばかりだったな~!」
これは完全に逆効果ですね。


夫婦喧嘩をした時の旦那さんなんかは、
怒りを抑えるために【奥さんのいいところ】を
6つ思い出してみるのもいいですよね。
一つ目を思い出そうとしてるうちに、
5分経過してるでしょうからね。


「この間カミさんとケンカした時、
いいところを思い出そうとして苦戦したから、
今度は悪いところを思い出してみよう」
なんてんでやってみたら、
30分経ってもまだ尽きなかったりしましてね・・・
これはある意味、成功なんじゃないですかね。


微笑亭さん太
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微笑亭さん太 プロフィール

微笑亭 さん太

Author:微笑亭 さん太
愛知県豊田市在住
豊橋落語天狗連所属

公演依頼される方は、
090-8133-6921
にお電話下さるか、
hohoemiteisanta@yahoo.co.jp
あるいは、
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アマチュア落語家として高座に上がる一方、創作落語を執筆し、自ら演じたり、プロの師匠方にも提供しています。寄席、イベント等に呼んでいただければ、喜んで駆けつけますので、よろしくお願い致します。

『悪質商法撃退落語』『振り込め詐欺防止落語』『認知症落語』『納税推奨落語』『男女共同参画落語』などの、特定のテーマの落語口演も致します!

また、イベントの司会、台本や原稿等の執筆依頼も受け付けておりますので、お気軽に御連絡下さい。


●エフエムとよた
【ラブィート演芸 楽市・落語】パーソナリティ
日曜日午後6時~6時半(隔週担当)放送中!


《受賞歴》
平成16年 『六人の会』主催 
第1回全国落語台本コンクール
最優秀賞

平成20年 落語協会主催
落語台本コンクール
佳作

平成21年 国立演芸場主催
漫才・コント台本コンクール
最優秀賞

平成21年 池田市主催
社会人落語日本一決定戦
3位入賞

平成22年 池田市主催
社会人落語日本一決定戦
奨励賞受賞

平成24年 落語協会主催
落語台本コンクール
優秀賞

平成24年 上方落語協会主催
落語台本コンクール
佳作

平成25年 池田市主催
社会人落語日本一決定戦
藤本義一賞受賞

平成25年 上方落語協会主催
落語台本コンクール
佳作(2期連続)

平成27年 落語協会主催
落語台本コンクール
最優秀賞

平成28年 落語協会主催
落語台本コンクール
優秀賞(2期連続)









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